Um dem angekündigten Schneesturm am Wochenende zu trotzen, war ich heute unterwegs, und habe die passende Antwort eingekauft. Schließlich sollen meine FrauWolkenlos und ich weiterhin bei bester Gesundheit bleiben.

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Es ist mal wieder an der Zeit, die neuen Ergebnisse in Bezug auf meine Diabetes in die Welt zu posaunen. Es sind nun 9 Monate seit der Diagnose vergangen. Alle drei Monate wird Blut abgenommen und Urin getestet. Letzte Woche war es dann wieder soweit.

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Das ich hier einmal schreibe, dass ich mehr essen muss, hätte ich mir auch nicht träumen lassen. Meine neuen Quartals-Blutwerte gaben die Erklärung für mein Schwindelgefühl der letzten Wochen. Der Langzeitwert meines Blutzuckers war auf 4,8 runter. Zur Erinnerung, dieser Wert dürfte/sollte ohne Probleme zwischen 6,5 -7 liegen. Somit habe ich dieses Quartal die Untergrenze erreicht.

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Richtig gelesen, so billig kann man mich glücklich machen. In den letzten Jahren war es für mich der reinste Spießrutenlauf, um an neue Klamotten zu kommen. Besonders beim Thema Hose sträuben sich mir die Nackenhaare. Der einzige Ausweg waren Fachgeschäfte für den fetten korpulenten Herren.

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Keine Sorge, der Kalkofen-Blog wird nun keine Rezeptseite. Wir haben von unserem Freund Ronny eine Flasche Leinöl als Urlaubsgruß aus Dresden bekommen. Wir hatten bis jetzt noch nie Leinöl benutzt, und haben heute einmal etwas experimentiert. Vom Ergebnis sind wir so begeistert, dass es uns einen Beitrag wert ist.

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Nachdem ich auf meine Artikel zur Gewichtsreduzierung und Diabetes einige Reaktionen per Mail erhalten habe, folgt nun ein kleiner Zwischenbericht. Der Februar war bis jetzt nicht der beste Monat zum Abnehmen. Trotz Sport und optimaler Ernährung blieb die Anzeige der Waage einige Tage wie angenagelt auf dem Gewicht stehen.

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